La téterelle est un petit embout en forme d’entonnoir qui se place sur le sein pour extraire le lait. C'est un élément clé de votre tire-lait. Une téterelle mal adaptée peut causer des douleurs et réduire la quantité de lait exprimé.
Choisir la bonne taille de téterelle pour un allaitement serein.
Trop petite !
Elle crée une pression et comprime le mamelon.
Trop grande !
Elle empêche une aspiration efficace.
Correcte
Elle permet une aspiration optimale et confortable, assurant une bonne production de lait sans douleur
Choisissez la taille qui laisse 1 mm autour de votre mamelon. L'espace idéal pour un mouvement sans frottement !
La taille des mamelons peut évoluer au cours de l'allaitement, il est parfois nécessaire de changer de téterelle.
Chaque maman et bébé sont uniques, il est important de prendre le temps de réévaluer régulièrement sa taille de téterelle pour s’assurer qu'elle reste bien adaptée et confortable.
La taille idéale de téterelle pour un mouvement sans frottement ?
Pourquoi c'est important ?
Bien choisir la taille de sa téterelle est essentiel pour tirer mon lait en toute sérénité. Elle garantit mon confort et une production optimale de lait.
Comment mesurer ?
Pour trouver la taille adaptée de téterelle, c’est le diamètre du mamelon qui est important : Après une tétée ou un tirage, je place les ouvertures de ma réglette autour de chacun des mamelons. Je choisis la taille qui laisse 1 mm autour du mamelon. Ce diamètre correspond à celui du tunnel de la téterelle, la taille idéale pour un mouvement sans frottement.
Pour toute question ou besoin de conseils, faites appel à un professionnel de santé.
Chez Allaitement.fr by Anno Santé, une puéricultrice conseil est disponible pour vous assister en ligne ou par téléphone. N'attendez plus, bénéficiez de son expertise dès maintenant, prenez rendez-vous.
Pourquoi la taille de la téterelle est-elle si importante ?
Parce qu'une téterelle mal adaptée peut faire plus de mal que de bien : douleurs, frottements, crevasses, baisse de lactation… Alors qu'une bonne taille de téterelle rend le tirage plus confortable, plus efficace, et souvent plus rapide.
Trop grande ou trop petite, la téterelle, peut entraîner des douleurs, des crevasses ou une baisse de lactation. Avec une taille bien équilibrée, votre sein est respecté, votre tirage est plus fluide, et vous êtes plus à l'aise, tout simplement. La bonne téterelle ne doit ni comprimer, ni frotter.
Vous ressentez une gêne, un pincement, voire une douleur dès le début du tirage ? Vous avez l'impression que le mamelon frotte contre les parois de la téterelle ? C'est peut-être le signe que la téterelle est trop petite.
Lorsque la taille n'est pas adaptée, le mamelon ne peut pas bouger librement pendant l'expression du lait. Résultat : douleurs, frottements, crevasses, inconfort , et parfois même blocage du réflexe d'éjection. Certaines mamans caractérisent une sensation de brûlure. Certaines mamans caractérisent une sensation de brûlure, de succion trop forte, ou de mamelon « coincé » dans l'embout.
Ce n'est pas une question de sensibilité ou de tolérance à la douleur : une téterelle trop étroite peut réellement nuire à votre allaitement.
Votre mamelon bouge trop dans la téterelle ? Il n'est pas bien centré ? Voyez-vous une grande partie de l'aréole aspirée dans l'embout pendant le tirage ? Il est possible que la téterelle soit trop grande pour vous.
Lorsque la téterelle dépasse la taille du mamelon, le tirage devient moins précis et moins confortable. Le mamelon n'est pas bien guidé, l'aréole est trop sollicitée, ce qui peut entraîner : → une succion moins efficace , → des tirages plus longs pour moins de lait , → et parfois même des douleurs profondes ou des rougeurs autour du sein.
Une téterelle trop large peut aussi perturber la stimulation du réflexe d'éjection.
Pour choisir la bonne taille de téterelle, mesurez le diamètre de votre mamelon, juste après une tétée ou un tirage (quand il est légèrement gonflé). Ajouter 1 mm pour laisser un petit espace autour dans la téterelle.
C'est cet espace qui permet un tirage confortable, sans frottement ni compression.